成长快乐咀嚼片和迪巧咀嚼片哪个钙片好？_即问即答

成长快乐咀嚼片和迪巧咀嚼片哪个钙片好？ 疾病：维生素缺乏提问于 2016-01-23 22:12: 病情描述：

16岁想要长高，可是十分缓慢。我每天都会喝牛奶吃鸡蛋。钙片是需要维生素D吸收的。请问哪种钙片适合我吃呢

回答5
您好，根据您的描述，您现在正处于青春发育期，身高的增长还没有停止，而这个时候积极的补充钙质和蛋白质，以及积极的运动对身高的增长都很有好处。您好，上述两种钙片都能够起到补充钙质的作用，而运动特别是户外的运动对钙的吸收很有帮助，还有就是新鲜蔬菜水果的摄入，保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，对身高的增长都很有好处，希望我的回答能帮到您。医生询问：
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答4
健康指导：您好，这个比较相似，建议您测下微量元素，如果确定缺钙，建议您进行选择钙质补充，这两种都属于补充类型的，可以正常的进行选择，只是品牌不同而已，您的情况建议同时配合饮食和运动可以有效促进发育
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，如果是因为钙的吸收不好的话，那么前者会好一些的，但如果是因为钙元素不足的话，那么建议使用后者会更好一些的，建议在保持平时饮食的基础上，还要经常参加如跑步、打球之类体育活动。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
健康指导：这些钙片都是可以选择的不同的钙片它的主要成分都是类似的，但是建议你再补充钙片的时候，同时服用一些维生素d，另外最主要的是要进行体育锻炼，多进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼是非常有助于身体长高的
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
健康指导：您好：目前的钙片都已经添加了维生素D，维生素D可以通过晒太阳来合成。鸡蛋，牛奶含钙丰富，您每天吃，就没有必要再来补钙，钙缺乏与过量都会对身体造成危害。建议您在玩增加引体向上运动与伸展运动来增高。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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