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九个月宝宝吃橙子能补维生素 C 增抵抗力吗
疾病：维生素缺乏提问于 2025-03-20 11:33 -
病情描述：
宝宝九个月了吃橙子可以补充维生素c？增加抵抗力吗
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回答2
九个月宝宝适量吃橙子对补充维生素 C 和增强抵抗力有一定帮助，但也需考虑多方面因素，如宝宝的消化能力、过敏情况、食用方式、摄入量及橙子的品质等。 1. 消化能力：九个月宝宝的消化系统尚未完全成熟，橙子中的果酸等成分可能会对肠胃造成一定负担。若宝宝消化功能较弱，应少量食用。 2. 过敏情况：部分宝宝可能对橙子过敏，首次食用应密切观察有无皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状。 3. 食用方式：可将橙子榨成汁并稀释后给宝宝饮用，或制成橙子泥。 4. 摄入量：不宜过量，以免引起肠胃不适。 5. 橙子品质：选择新鲜、无农药残留的橙子，确保安全卫生。 总之，九个月宝宝可以吃橙子来获取一定的维生素 C 和增强抵抗力，但要综合考虑上述因素，并且注意观察宝宝食用后的反应。如果宝宝出现不适，应及时就医。
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