8 岁孩子体重严重超标,不建议随意使用减肥药,包括排毒纤维素软胶囊。孩子肥胖可能由多种因素导致,如饮食不均衡、缺乏运动、遗传因素、内分泌失调、心理因素等。 1. 饮食不均衡:孩子过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,如炸鸡、巧克力、碳酸饮料等,容易导致肥胖。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2. 缺乏运动:现在孩子户外活动时间少,运动量不足。鼓励孩子多参加体育活动,如跑步、游泳、跳绳等。 3. 遗传因素:如果家族中有肥胖史,孩子肥胖的概率可能增加。但通过后天良好的生活习惯,也能一定程度控制体重。 4. 内分泌失调:某些疾病可能影响内分泌,导致肥胖。如甲状腺功能减退,需就医检查明确。 5. 心理因素:孩子压力大、情绪不稳定,可能通过进食来缓解,导致肥胖。家长要关注孩子心理健康,及时疏导。 总之,8 岁孩子肥胖需要综合考虑多种因素,不能依赖减肥药。建议家长带孩子到正规医院的儿科|儿童营养科就诊,制定科学合理的减重方案。

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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院