20 岁女生 15 岁来月经后未长个，还能长高吗？_即问即答

20 岁女生 15 岁来月经后未长个，还能长高吗？ 疾病：提问于 2025-03-05 11:04: 病情描述：

我15岁之16来的月经现在20了一直没长个子只有1米55还能长吗

回答4
女生 15 岁来月经后到 20 岁身高未明显增长，是否还能长高取决于多种因素，如骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1. 骨骺线闭合情况：骨骺线未闭合则有长高可能，闭合后长高空间较小。可通过 X 线检查判断。 2. 遗传因素：父母身高较高，子女通常有更大的长高潜力。 3. 营养状况：保证蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入，有助于骨骼生长。 4. 运动情况：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、游泳、瑜伽等，能刺激骨骼生长。 5. 睡眠质量：良好且充足的睡眠有助于生长激素分泌，利于长高。总之，20 岁女生身高是否能继续增长，建议到医院骨科进行相关检查，综合评估后确定。同时，保持良好的生活习惯对身体健康有益。
袁智敏 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
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回答3
您好，可以做骨垢线检查，一般没有闭合是可以继续长高的，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好，你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的话，还有长高的可能。相反的话，如果骨骺线已经闭合，就算在用药也不会再长高了。从你的岁数来判断，继续长高的可能性不是很大。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
您好，一般女孩11到12岁之间进入青春期直到18岁左右，是身高及生殖系统等的发育高速期，您的情况身高不会有很大变化了。建议您注意经期卫生，清淡饮食，充足休息，多吃蔬菜水果，祝您健康。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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