一岁小孩能否偶尔补充维生素 B12 及如何补？

一岁小孩偶尔补充维生素 B12 是可以的，但要谨慎。补充方式包括饮食调整、使用补充剂等。需考虑孩子的健康状况、饮食结构、吸收能力、潜在疾病、个体差异等。 1. 健康状况：若孩子生长发育良好，无明显疾病，一般通过饮食获取即可。 2. 饮食结构：多摄入富含维生素 B12 的食物，如肉类、蛋类、奶制品等。 3. 吸收能力：部分孩子可能存在吸收不良的情况，需医生评估。 4. 潜在疾病：如有贫血等相关疾病，可能需要额外补充。 5. 个体差异：不同孩子对维生素 B12 的需求和耐受有所不同。 总之，给一岁小孩补充维生素 B12 要综合考虑多种因素。建议先咨询医生，根据孩子的具体情况决定是否补充及补充方式。切勿自行盲目补充。

你好鉴于你的描述综合分析考虑是维生素12是维生素的一种的建议是考虑是镍带黑便的原因排除是饮食引起的也需排除消化道出血的症状的

VB12可以营养神经治疗贫血等胡萝卜等蔬菜中含量较大

是营养神经的。患有糖尿病可服用。

维生素B12：是唯一含有钴的维生素是人体中需要量最少但又不可缺少的维生素.有保障神经系统的健康,预防贫血,预防心脏病发生,辅助治疗痛风,促进婴幼儿成长的作用.膳食中的主要来源是肉类食物,台动物内脏,瘦肉,鱼等.极少数植物性食物中也含有维生素B12,如红皮藻,海带,大豆及豆制品等.缺乏维生素B12会发生贫血,损坏神经系统,影响性功能.由于维生素B12缺乏所引起的贫血主要表现为消化不良,精神不振,呕吐,腹泻,女性月经不调,眼睛及皮肤发黄等,严重时还会出现肝功能障碍,记忆力减退,抗病力降低,甚至行动失衡等.