体廋，抵抗力差体廋，抵抗力差_即问即答

体廋，抵抗力差体廋，抵抗力差 疾病：提问于 2015-12-29 16:25: 病情描述：

体廋，抵抗力差体廋，抵抗力差体廋，抵抗力差

回答1
患者您好，一般来说，体形消瘦之人，多是偏于阴虚的体质。中医也有“女性以血为本”之说。所以从你讲的情况看，可能多与平时的饮食嗜好不良，营养补充不足有关。建议平日要保持食物的多样性，可多吃些红枣、山药、牛羊肉、瘦肉与骨头汤等。饭食足自然会身体丰满，抗病力强。也可适量补充些多维元素片。希望对您有帮助，祝您健康。
王巧瑜 副主任医师消化内科 广州市第十二人民医院 (三级) 擅长：熟练掌握消化内科各种常见病，多发病诊疗常...
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回答2
健康指导：建议日常保持充足的优质蛋白类食物食用，补充合成人体免疫细胞以及组织所需的氨基酸成分。可以食用如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、奶制品等，由于此类食物提供能量较多，建议注意烹饪方式避免高油、高盐的食用。同时建议到医院检查微量元素，查看是否存在铁、锌缺乏干扰食欲的情况。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
可以考虑予以增强免疫力治疗，或予以中医中药的益气健脾、固卫气辩证调理治疗。保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳，少熬夜。注意饮食调理，加强营养，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。少食不消化食物。加强体育锻炼，增强体质。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
健康指导：你好，根据你描述的情况考虑是脾胃比较虚弱方面的原因造成的，需要注意饮食吃一些清淡的食物，不要吃油腻辛辣刺激的，还有每天坚持运动，锻炼身体，提高自身身体抵抗力，饮食一定要注意营养均衡，希望对你有帮助
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
你好，应注意饮食调理补充的。应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答6
你好，抵抗力低容易反复感冒，还可以引起各种疾病。建议你平时多增加运动，增票体质，可以服用健脾益肾颗粒增强免疫力。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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