维生素e就是一种抗氧剂,口服和外用都可以。氨基酸是增强免疫力的药物是人体正常代谢所必须的物质一般对免疫力下降的人可以适当服用氨基酸来增强免疫力,需要抗衰老的可以使用维生素e
E的作用是清除体内自由基,延缓衰老,美化皮肤,淡化色斑,老人斑等功效,涂在脸上最好是晚上因为VE怕光,见光分解.另外VE同VC一起服用效果更好.食物里主要:植物油,花生,葵花子,小麦麦皮,杏仁等含量丰富.氨基酸在这些营养素中起什么作用呢? 1.蛋白质在机体内的消化和吸收是通过氨基酸来完成的 作为机体内第一营养要素的蛋白质,它在食物营养中的作用是显而易见的,但它在人体内并不能直接被利用,而是通过变成氨基酸小分子后被利用的.即它在人体的胃肠道内并不直接被人体所吸收,而是在胃肠道中经过多种消化酶的作用,将高分子蛋白质分解为低分子的多肽或氨基酸后,在小肠内被吸收,沿着肝门静脉进入肝脏.一部分氨基酸在肝脏内进行分解或合成蛋白质;另一部分氨基酸继续随血液分布到各个组织器官,任其选用,合成各种特异性的组织蛋白质.在正常情况下,氨基酸进入血液中与其输出速度几乎相等,所以正常人血液中氨基酸含量相当恒定.如以氨基氮计,每百毫升血浆中含量为4~6毫克,每百毫升血球中含量为6.5~9.6毫克.饱餐蛋白质后,大量氨基酸被吸收,血中氨基酸水平暂时升高,经过6~7小时后,含量又恢复正常.说明体内氨基酸代谢处于动态平衡,以血液氨基酸为其平衡枢纽,肝脏是血液氨基酸的重要调节器.因此,食物蛋白质经消化分解为氨基酸后被人体所吸收,抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质.人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要. 2.起氮平衡作用 当每日膳食中蛋白质的质和量适宜时,摄入的氮量由粪,尿和皮肤排出的氮量相等,称之为氮的总平衡.实际上是蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡.正常人每日食进的蛋白质应保持在一定范围内,突然增减食入量时,机体尚能调节蛋白质的代谢量维持氮平衡.食入过量蛋白质,超出机体调节能力,平衡机制就会被破坏.完全不吃蛋白质,体内组织蛋白依然分解,持续出现负氮平衡,如不及时采取措施纠正,终将导致抗体死亡. 3.转变为糖或脂肪 氨基酸分解代谢所产生的a-酮酸,随着不同特性,循糖或脂的代谢途径进行代谢.a-酮酸可再合成新的氨基酸,或转变为糖或脂肪,或进入三羧循环氧化分解成CO2和H2O,并放出能量. 4.参与构成酶,激素,部分维生素 酶的化学本质是蛋白质(氨基酸分子构成),如淀粉酶,胃蛋白酶,胆碱脂酶,碳酸酐酶,转氨酶等.含氮激素的成分是蛋白质或其衍生物,如生长激素,促甲状腺激素,肾上腺素,胰岛素,促肠液激素等.有的维生素是由氨基酸转变或与蛋白质结合存在.酶,激素,维生素在调节生理机能,催化代谢过程中起着十分重要的作用. 5.人体必需氨基酸的需要量 成人必需氨基酸的需要量约为蛋白质需要量的20%,——37%. 三,在医疗中的应用 氨基酸在医药上主要用来制备复方氨基酸输液,也用作治疗药物和用于合成多肽药物.目前用作药物的氨基酸有一百几十种,其中包括构成蛋白质的氨基酸有20种和构成非蛋白质的氨基酸有100多种. 由多种氨基酸组成的复方制剂在现代静脉营养输液以及“要素饮食”疗法中占有非常重要的地位,对维持危重病人的营养,抢救患者生命起积极作用,成为现代医疗中不可少的医药品种之一. 谷氨酸,精氨酸,天门冬氨酸,胱氨酸,L-多巴等氨基酸单独作用治疗一些疾病,主要用于治疗肝病疾病,消化道疾病,脑病,心血管病,呼吸道疾病以及用于提高肌肉活力,儿科营养和解毒等.此外氨基酸衍生物在癌症治疗上出现了希望.
健康指导:维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。提高维生素A的作用;维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;在200IU的维生素E添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。效用延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;供给体内氧气,使您更有耐久力;和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏;防止血液凝固;减轻疲劳;是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕;加速灼伤的康复;
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