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三岁儿童挑食，补充哪种维生素较好？
疾病：维生素缺乏提问于 2025-02-20 10:56 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：表姐的儿子现在三岁了，表姐想给他用一些维生素，因为感觉到小孩有些挑食，只是通过饮食小孩的维生素量不够，帮表姐咨询下，请问儿童吃哪种维生素好?谢谢了.
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回答1
对于挑食的三岁儿童，选择合适的维生素补充剂需要综合考虑多种因素，如儿童的饮食结构、身体发育状况、缺乏的维生素种类、维生素的安全性和吸收效果等。 1. 饮食结构：了解孩子日常饮食中摄入较少的维生素种类，如蔬菜摄入少可能缺乏维生素 C、维生素 A 等。 2. 身体发育状况：若孩子生长发育较慢，可能需要补充维生素 D 促进钙吸收。 3. 缺乏的维生素种类：可通过检查明确，常见缺乏维生素 B 族、维生素 E 等。 4. 维生素的安全性：优先选择天然提取、无添加的维生素产品。 5. 吸收效果：不同剂型的维生素吸收效果有差异，如液体剂型可能更易吸收。 总之，为挑食的三岁儿童选择维生素补充剂要谨慎。建议先带孩子到医院进行相关检查，在医生的指导下选择适合的维生素补充剂。常见的儿童维生素补充剂有小儿善存片、小施尔康滴剂、汤臣倍健儿童多维片等。但无论选择哪种，都应严格遵医嘱。
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