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我17岁了、个子1米6，我想问一下跳绳能...
疾病：提问于 2015-12-24 03:41 -
病情描述：
我17岁了、个子1米6，我想问一下跳绳能？我17岁了、个子1米6，我想问一下跳绳能长高么。无我想知道能长高吗
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回答2
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回答1
跳高跳绳应该是有长高的作用的。另外还应该注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
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