我很不自信性格内向但现在我已经大学毕

我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：你有轻度抑郁症。建议立即到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以服帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、度洛西汀等抗抑郁药物治疗。

健康指导：你好，看了你的自诉，其实你很棒啊，外表对每个人来说是无法选择的。首先要悦纳自己，我就是我独一无二的，性格是随着阅历而改变的，首先，多和性格外向的同学和朋友多接触，慢慢的使其改变，还有你在熟悉人面前能发挥正常，那在面试时就放开些，把他们当成熟人或萝卜，尽情的发挥好了，你有自己的见解和观点许多用人单位是喜欢你的。祝你成功。加油！

健康指导：您好，你首先要做的就是自信，然后发现自己的有点，朝着自己的目标而努力，对于矮小其实一点也不可怕，你可以让自己看起来有气质，那样就不会有人嫌你矮小，另外，就是会打扮自己，然后从内心发现自己的长处，然后在求职就容易多了。

健康指导：对于您的情况，每个人都有遇到的，考试失利，面试失败，而每个人又采取了不同的处理方式，所以成就了不一样的人生，既然您选择了在这里提出问题，证明您有强烈的愿望想改变现状，这是一个很好的原动力。您觉得没有长处，没有优点可以表现，但是有些长处和优点可以不用拿来表现给别人看的，每个人都有自己的优点和长处，您只是暂时没有发现而已。不喜欢说话，不会说话，不喜欢表现并不算什么缺点，只能算是特点。而考试也不能代表一切，入社会多年以后再看那不过是个数字。看现在社会大众所谓的成功者有谁去在意他的高考分数。其实最重要的是您不要放弃自己，每个人不是万能的，有些事做不到，只是您不适合而已，相信自己，不怕尝试，找到您自己适合的，相信您有和别人不一样的精彩人生。

健康指导：首先要肯定自己，真的。其次，就是把不自信可以转变为小小的谦虚，这样在发挥你特长的同时，也让人感觉你人比较低调，稳重。这样你就无敌了！放心大胆的朝着自己的方向努力吧！没问题的！可以多招人谈谈心。