身高 176 厘米，重 82 公斤，算肥胖吗？

判断一个人的体重是否肥胖，不能仅依据身高和体重，还需考虑体脂率、腰围、身体质量指数（BMI）、健康状况以及个人的饮食习惯和运动量等。 1. 体脂率：体脂率是衡量肥胖的重要指标。通过专业设备测量，男性正常体脂率在 15% - 18%，女性在 20% - 25%。若体脂率过高，即使体重正常，也可能存在肥胖风险。 2. 腰围：腰围能反映腹部脂肪的堆积情况。男性腰围大于 90 厘米，女性大于 85 厘米，可能提示中心型肥胖。 3. BMI：计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。对于您的身高体重，BMI 约为 26.6，正常范围在 18.5 - 23.9 之间，您的数值略高，但还需综合其他因素判断。 4. 健康状况：若存在高血压、高血脂、高血糖等代谢性疾病，即使体重看起来不超标，也可能存在肥胖相关的健康问题。 5. 生活习惯：长期高热量饮食、缺乏运动，容易导致脂肪堆积，增加肥胖风险。 综合以上因素，仅根据您提供的身高和体重，不能简单判定是否肥胖。建议您咨询医生或专业机构，进行全面的评估和检测，以确定身体的肥胖状况和健康风险，并制定合理的健康管理计划。

不是的，您不要太担心

你好你的身体属于中等偏上、有点肥胖偏上、谢谢、希望能采纳

健康指导：根据提供的信息来看，你的其中指数在26.4，属于超重，临近肥胖。建议调节日常生活习惯，改善摄入能量和消耗能量的关系，由此避免肥胖对人体产生的不良影响。建议日常饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐食物，同时坚持运动。