减肥减掉肚子后胸骨看上去很突出

您好，这种情况很正常，因为之前腹部堆积着脂肪，胸部肋骨就不明显，腹部减肥之后，胸部肋骨就慢慢显出来了，不过你要注意，是否有身体不适的感觉，要看是不是减肥太过了，导致身体消瘦才使胸骨处格外突出。如果是这样的话，建议要多补充营养，食物多样化。希望我的回答能帮到你，祝健康。

健康指导：你好，根据你的描述，建议及时去医院检查。考虑应该是你减肥成功后，全身的脂肪都有不同程度的减掉，不光是肚子上的，还有身体其它部位的脂肪也相应的减掉了，所以胸骨部位的脂肪也少了，看起来胸骨就有所突出。

你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

健康指导：您好，这是正常现象，我们的脂肪也是有双重性的，很大的一部分作用就是埋藏在皮肤下面的脂肪是具有保护性的，具有一定的缓冲能力，能在外力的作用下一定程度保护我们的骨骼和内脏。而您瘦了之后，皮下脂肪少了，肯定骨头就看起来很明显、突出，建议不要太瘦。

健康指导：这是很正常的现象，胸骨内保护有心脏、胃、肾、脾等各种重要器官，本来就是有一定程度的突出，以前你肚子在所以看起来比较平衡，但是瘦下来肯定是会看出来的，这个问题不大，不会影响身体健康的

健康指导：你好，可能是减得太瘦了，建议您平时饮食上注意加强营养。像一些富含蛋白质类的鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、豆及豆制品等均是不错的选择。此外，每天的运动量不宜过大。必要时建议您检查一下肠胃情况。