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太瘦小肠吸收不好应如何改善
疾病：营养不良提问于 2025-01-09 09:58 -
病情描述：
我身体一直比较干瘦感觉营养不良的那样我平时吃饭什么的都很正常但就是不长肉一点也不长肥朋友说我这样的情况是小肠吸收不好所以即使吃了很多也不吸收的想得到怎样的帮助：请问太瘦了小肠吸收不好怎么办呢（
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回答2
小肠吸收不好导致太瘦，可能由多种因素引起，如饮食结构不合理、肠道疾病、消化酶缺乏、内分泌紊乱、精神压力大等。 1. 饮食结构不合理：食物种类单一、缺乏蛋白质和脂肪等营养物质，会影响小肠的吸收功能。应保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、谷物、蔬菜和水果。 2. 肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征等，会影响肠道的正常功能。需就医明确诊断，根据病情进行治疗，如使用抗生素、调节肠道菌群的药物等。 3. 消化酶缺乏：可补充消化酶制剂，如多酶片、胰酶肠溶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片等，帮助消化和吸收。 4. 内分泌紊乱：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能导致代谢过快，影响体重。需治疗原发疾病，如使用抗甲状腺药物、降糖药物等。 5. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响消化功能。应注意调节情绪，适当运动，保证充足睡眠。 总之，小肠吸收不好导致太瘦需要综合调理。如果通过调整饮食和生活方式仍无改善，应及时就医，进行相关检查，明确原因，采取针对性的治疗措施。
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