对于维生素缺乏的 36 岁女性,选择果维康或 21 金维他,需要综合考虑成分、适用人群、剂型特点、价格以及个人需求等因素。 1. 成分:21 金维他包含多种维生素和矿物质,如维生素 A、B 族维生素、维生素 C、维生素 D 等,还有钙、铁、锌等矿物质。果维康主要成分是维生素 C。 2. 适用人群:21 金维他适用范围较广,能满足多种维生素和矿物质缺乏的补充需求。果维康更适合仅需补充维生素 C 的人群。 3. 剂型特点:21 金维他多为片剂。果维康有含片、咀嚼片等剂型,服用方便。 4. 价格:21 金维他价格相对较高。果维康价格较为亲民。 5. 个人需求:如果同时存在多种维生素和矿物质缺乏,可选 21 金维他。若只是单纯想补充维生素 C,果维康即可。 总之,在选择时应根据自身具体情况,并在医生或药师的指导下进行,以确保补充效果和安全性。
21金维他是补充微量元素的,全面一些,果维康是补充维生素的。看你是缺乏什么就选择什么你是缺乏维生素,那就选择果维康吧,不过光吃药也不行,还要平常多从蔬菜,水果中提取
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