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维生素 B6 的每日服用量及服用时间如何？
疾病：维生素缺乏提问于 2025-01-07 18:00 -
病情描述：
维生素B6每天服多少量？饱腹时服下吗？
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回答3
维生素 B6 的每日服用量需根据个体情况而定，一般成人、儿童及特殊人群有所不同。服用时间通常不受饮食严格限制，但空腹或饱腹服用可能有一定影响。同时，服用时还需考虑药物相互作用、不良反应等因素。 1. 成人用量：正常成年人每日推荐摄入量约为 1.2 - 1.5 毫克。但在某些疾病治疗时，如脂溢性皮炎、妊娠呕吐等，用量可能增加，但需在医生指导下进行。 2. 儿童用量：儿童的用量根据年龄和体重有所差异，一般低于成年人。 3. 特殊人群：孕妇和哺乳期妇女对维生素 B6 的需求可能增加，具体用量应咨询医生。 4. 服用时间：空腹服用可能会引起胃肠道不适，饱腹服用相对减少胃肠道刺激，但总体影响不大。 5. 药物相互作用：某些药物如异烟肼可能影响维生素 B6 的代谢，联合使用时需注意。 6. 不良反应：长期过量服用可能导致周围神经炎等不良反应。 总之，维生素 B6 的服用量和服用时间应根据个人情况，在医生的指导下进行，以确保安全有效。
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回答2
你好,妊娠期的妇女需2.2mg,也可以通过食物补充
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回答1
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