有效蛋氨酸_即问即答_家庭医生在线

有效蛋氨酸 疾病：提问于 2015-11-22 22:43: 病情描述：

我这个人是比较喜欢干净,隔上一段时间就要自己整理房间,我上个星期在我们床底下找到了这个药,但没有说明书,我不知道这个药是用来治疗什么病的.什么食物含蛋氨酸多？什么日常食物含氨基酸成分较多阿？

回答4
效果是不错的，本品所含蛋氨酸是人体必需氨基酸之一，在体内合成胆碱的过程中提供甲基。重酒石酸碱、叶酸、维生素B族是供给甲基的前体物质，是合成胆碱的得要成分
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回答3
蛋氨酸片主要用于脂肪肝,以及酒精和磺胺等药物引起的肝损害等，少数病人可能引起呕吐，食欲不振，精神障碍等，长期服用还可引起病人意识模糊等。
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回答2
大豆的确是素食者的首选的蛋白质来源，但是我们要清楚一点，豆类中虽然含有这些必须氨基酸，但是他们的含量各不相同，其中含量最少的是蛋氨酸，由于它限制了其他必需氨基酸的利用率，所以又被称为限制氨基酸。想要提高氨基酸的生物功效，平时的饮食应该做到多样化。例如谷类中的限制氨基酸为赖氨酸，其蛋氨酸含量比豆类的要多，而豆类中的蛋氨酸又能补充谷类中的不足，同时食用豆类和谷类可以起到一个互补的作用，提高氨基酸在体内的利用率。
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回答1
氨基酸在富含蛋白质的食物中含量较多，其中，缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸为人体必需氨基酸，人体不能合成，必需从外界摄取。想要更好的吸收氨基酸必需考虑食物的氨基酸模式、个人年龄、是否有疾病等各种因素。一般来说，鸡蛋蛋黄的氨基酸模式比较符合人体所需要的氨基酸模式，同时在日常生活过程中，可以考虑氨基酸的互补作用。像孩子、患有消耗性疾病的病人、疾病恢复期等可以多食入优质蛋白质。
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