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什么含维生素C?
疾病：维生素缺乏提问于 2015-11-22 12:41 -
病情描述：
还有维生素K,维生素E,维生素B12
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回答1
vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多,吃的时候尽量别炒,凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量水果呢,我想大家都应该知道,含vc最多的其实不是橙子,苹果之类的,而是猕猴桃!
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
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回答3
含维生素C：鲜枣,沙棘,猕猴桃,柚子,鲜枣,沙棘,猕猴桃,柚子等维生素B12：肝,肾,肉,蛋,鱼,奶.
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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