腓肠肌切除小腿塑形后不舒服,需要注意伤口护理、休息与活动、饮食调整、观察症状、定期复查等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。按照医嘱按时换药,如有渗液、红肿等异常及时就医。 2.休息与活动:术后早期充分休息,抬高患肢促进血液回流。在恢复一定程度后,逐渐增加活动量,但避免剧烈运动和长时间站立。 3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等,促进伤口愈合和身体恢复。 4.观察症状:留意小腿的肿胀、疼痛、麻木等情况,若症状加重或出现新的不适,如发热、呼吸困难等,应立即就诊。 5.定期复查:按照医生要求的时间进行复查,以便及时了解恢复情况,如有问题能及时处理。 总之,腓肠肌切除小腿塑形术后的恢复需要耐心和细心,严格遵循上述注意事项,有助于促进康复和减少并发症。

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