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17 周岁女生，父母身高一般，自己 154 还能长高吗
疾病：提问于 2024-12-18 10:51 -
病情描述：
我是女生，今年17周岁，我父亲170我母？我是女生，今年17周岁，我父亲170我母亲153，我现在154，请问我还可以再长高吗。。
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回答3
17 周岁女生是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1. 骨骺线：骨骺线未闭合则有长高空间，可通过 X 光检查判断。若已闭合，长高可能性较小。 2. 遗传因素：父母身高对子女有一定影响，但并非绝对。 3. 营养状况：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，有助于长高。 4. 睡眠质量：保证充足睡眠，生长激素在夜间分泌旺盛，良好的睡眠有利于身高增长。 5. 运动情况：适量进行跳绳、游泳、篮球等运动，可刺激骨骼生长。 6. 心理状态：保持积极乐观的心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪影响内分泌。 总之，17 周岁女生仍有长高的可能，但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯，必要时可咨询医生，进行相关检查和评估。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答2
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回答1
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