你好,可以一起吃,也利于吸收。但是维生素A是脂溶性维生素,不随尿液排除体外,如果用量过大,长久就会发生维生素A中毒,而维生素C、E是水溶性维生素,当体内维生素C、E多时会随尿液排出...VA对眼睛好(不可多食),VB1增食欲治脚气VB2口腔炎症(B族有很多,可以每天按剂量服用)VC治坏血病增强抵抗力(必须咀嚼服用),VE对皮肤好。而这些都是人体每天必须摄取的,如果掌握不了,可以买善存.
你好,如果是维生素的话,那么是可以一块吃的,因为维生素的话,都是一些有机物的,没有阳性的离子,所以的话,这几种维生素的话,是可以同时吃的,不会有任何影响的,不过维生素E是不能多吃的,会中毒的,其他的维生素可以多吃的,但是一定要多喝水,这样就能把多余的排出来了。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院