百香果蜜具有丰富的营养价值,其功效与作用包括促进消化、增强免疫力、美容养颜、改善睡眠、缓解疲劳等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.促进消化:富含果酸和膳食纤维,能促进肠胃蠕动,改善消化不良。
2.增强免疫力:含有多种维生素和矿物质,有助于提高身体抵抗力。
3.美容养颜:丰富的维生素C能抗氧化,减少自由基对皮肤的损害。
4.改善睡眠:具有一定的镇静作用,能帮助放松身心,提高睡眠质量。
5.缓解疲劳:可为身体补充能量,减轻疲劳感。
适量食用百香果蜜对身体有益,但要注意控制摄入量,避免糖分摄入过多。
可以要宝宝,因为本病不具有遗传的性质,所以两者之间本没有很大的关系。
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吴媚 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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