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哪些食物有助于去除体内湿气？
疾病：代谢性碱中毒提问于 2015-07-29 15:50 -
病情描述：
哪些食物有助于去除体内湿气？
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回答1
去除体内湿气可通过食用薏米、红豆、芡实、冬瓜、山药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.薏米：有利水消肿、健脾祛湿等功效。
2.红豆：能健脾止泻、利水除湿。
3.芡实：具有益肾固精、补脾祛湿的作用。
4.冬瓜：可清热利水、消肿解毒、祛湿。
5.山药：健脾益胃，有助于运化湿气。
合理搭配食用这些食物，有助于改善体内湿气状况，但食物调理不能替代药物治疗。如有严重湿气问题，应及时就医。-
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