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绿葡萄干有哪些功效与作用
疾病：早期妊娠提问于 2014-08-22 22:25 -
病情描述：
绿葡萄干有哪些功效与作用
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回答1
绿葡萄干具有多种功效与作用，如补充营养、促进消化、抗氧化、改善贫血、保护心血管等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.补充营养：富含维生素、矿物质等，能补充人体所需。
2.促进消化：含有的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善消化。
3.抗氧化：含有的类黄酮等成分，能抵抗自由基，延缓衰老。
4.改善贫血：铁元素含量较高，有助于改善缺铁性贫血。
5.保护心血管：降低胆固醇，预防心血管疾病。
适量食用绿葡萄干对身体有益，但也不能过量，以免糖分摄入过多。-
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回答2
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