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女人常吃的六种水果有哪些？
疾病：早产提问于 2014-04-23 16:00 -
病情描述：
女人常吃的六种水果有哪些？
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回答1
女人常吃的水果有益处颇多，如美容养颜、补充营养等。常见的有苹果、香蕉、草莓、橙子、葡萄、猕猴桃等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.苹果：富含维生素和纤维素，有助于促进消化和维持肌肤健康。
2.香蕉：能提供能量，富含钾元素，对维持心脏和肌肉功能有益。
3.草莓：含有抗氧化剂，可延缓衰老，增强免疫力。
4.橙子：富含维生素C，能美白肌肤，增强抵抗力。
5.葡萄：具有抗氧化作用，对心血管健康有益。
6.猕猴桃：富含维生素和矿物质，有助于改善睡眠和促进新陈代谢。
女人可根据自身口味和需求选择适合自己的水果，适量食用，以保持健康。-
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回答2
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