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排骨汤喝多了有好处吗？
疾病：提问于 2014-03-28 15:53 -
病情描述：
排骨汤喝多了有好处吗？
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回答1
排骨汤适量饮用有益，能补充营养，但过量饮用也有弊端。其营养成分包括钙、胶原蛋白等，对身体有一定作用，但也受多种因素影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养成分：富含钙、胶原蛋白、蛋白质、脂肪、维生素等，有助于骨骼健康和皮肤保养。
2.补钙作用：能为幼儿和老人提供钙质，促进骨骼发育和预防骨质疏松。
3.脂肪摄入：过量饮用可能导致脂肪摄入过多，增加肥胖风险。
4.消化负担：可能加重肠胃消化负担，引起消化不良等症状。
5.个体差异：不同体质的人对排骨汤的吸收和反应不同，如患有高血脂等疾病者应谨慎。
总之，排骨汤有一定营养价值，但应适量饮用，根据自身身体状况合理选择。-
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