17 岁女生身高 152，还能长高吗，怎样长高

17 岁女生身高 152，还能长高吗，怎样长高 疾病：提问于 2024-09-25 16:54: 病情描述：

你好，我是女生17岁才152，怎么才能长高，还能长高吗

回答1
17 岁女生身高 152 厘米，仍有长高的可能，影响因素包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，子女长高的潜力可能较大。 2.营养：保证摄入充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 3.运动：适量的运动有助于长高，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 4.睡眠：每晚保证充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌，促进身高增长。 5.内分泌：某些内分泌疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症等，如有异常需及时就医诊治。总之，17 岁女生想要长高，需综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯，必要时可就医检查评估。
江又平 主治医师全科 张家口市宣化区妇幼卫生保健站 (其他) 擅长：主要是：内、外、妇、儿、皮肤相关疾病的诊...
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网友追问2018-01-20 10:41:16

女生17岁了，只有152,初一就151了，三年几乎没长过，还可以增高2cm吗
针对上述问题，张树立医生建议：

你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，根据你的年龄需要拍X光片检查，看一下骨垢线是否已经闭合，如果已经闭合，长高的可能性就不大了如果没有闭合是可以长高的。
张树立 主治医师全科 张家口市宣化区妇幼卫生保健站 (其他) 擅长：擅长心脑血管，呼吸，消化，内分泌疾病的诊...