复合维生素 B、C、E 通常可以一起服用,但需考虑个体差异、服用目的、身体状况等。如是否存在相关疾病、是否正在服用其他药物、是否有过敏史等。 1. 成分与作用:复合维生素 B 包含多种 B 族维生素,参与能量代谢等生理过程;维生素 C 具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用;维生素 E 也是一种抗氧化剂,对细胞有保护作用。 2. 相互影响:三者之间一般无明显的不良相互作用。 3. 适用情况:适用于饮食不均衡、免疫力低下、皮肤状态不佳等人群。 4. 个体差异:部分人可能因体质特殊,一起服用后出现胃肠道不适等症状。 5. 药物相互作用:若正在服用其他药物,如某些抗生素、抗凝血药等,需注意可能的相互影响。 6. 服用注意:应从正规渠道购买合格产品,按照说明书建议服用。 总体而言,复合维生素 B、C、E 一起服用在多数情况下是安全的,但在服用前最好咨询医生或药师,以确保适合自身情况。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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