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经常吃大葱对健康有何益处？
疾病：提问于 2014-01-16 21:44 -
病情描述：
经常吃大葱对健康有何益处？
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回答1
经常吃大葱对健康有益，包括预防感冒、抗菌杀毒、提供营养等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.预防感冒：大葱辛温，能预防风寒感冒。
2.抗菌杀毒：生食大葱有一定抗菌杀毒作用。
3.提供营养：富含维生素、矿物质等营养素。
4.促进消化：刺激消化液分泌，增进食欲。
5.调节血脂：有助于降低胆固醇水平。
适量食用大葱对健康有多种好处，但食用需因人而异，肠胃不好者应少吃。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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