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苦瓜泡水的制作方法及常喝的影响如何
疾病：提问于 2014-01-16 12:29 -
病情描述：
苦瓜泡水的制作方法及常喝的影响如何
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回答1
苦瓜泡水制作简便，常喝有一定益处，但也需注意适度。包括制作方式、功效、适用人群、潜在风险、饮用频率等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.制作方式：将苦瓜洗净切片，放入开水中煮或用沸水冲泡。
2.功效：能帮助降火、辅助降血压和血脂。
3.适用人群：一般适合上火、高血压和高血脂人群。
4.潜在风险：过量饮用可能导致肠胃不适。
5.饮用频率：不必天天喝，可每周饮用2-3次。
合理饮用苦瓜水对部分人群有益，但要根据自身情况调整。-
- 刘喜红 主任医师 临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童个体化的营养喂养、儿童健康促进、早产...
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