维生素 B2 一般不用于回奶。回奶是指给婴儿断奶后让乳房不再分泌乳汁,通常可以通过自然回奶、饮食调整、药物治疗等方法实现。回奶的方法包括减少哺乳次数、调整饮食结构、使用回奶药物等。 1. 自然回奶:逐渐减少哺乳的次数和时间,让身体自然适应,减少乳汁分泌。 2. 饮食调整:避免食用促进乳汁分泌的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等,可适当多吃韭菜、山楂等有回奶作用的食物。 3. 药物治疗:常见的回奶药物有维生素 B6、炒麦芽、芒硝等。维生素 B6 可抑制泌乳素分泌;炒麦芽煮水饮用有回奶效果;芒硝敷在乳房上能减轻胀痛。 4. 减少刺激:避免对乳房的刺激,如不要频繁挤奶、按摩乳房。 5. 穿着合适:选择舒适、宽松的内衣,避免压迫乳房。 回奶的方法因人而异,需要根据个人情况选择合适的方法。如果在回奶过程中出现乳房胀痛严重、发热等异常情况,应及时就医。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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