选择优质的维生素 C 和维生素 E 产品,可从成分纯度、来源渠道、生产工艺、剂型特点、适用人群等方面考虑。 1.成分纯度:纯度高的产品能更好地发挥作用,如维生素 C 含量较高且杂质少的产品。 2.来源渠道:天然提取的维生素 C 和维生素 E 相对更易被人体吸收利用,如从针叶樱桃提取的维生素 C。 3.生产工艺:先进的生产工艺能保证产品质量稳定,例如采用先进的合成或提取技术。 4.剂型特点:常见的有片剂、胶囊、口服液等,不同剂型在吸收和使用方便性上有所差异。 5.适用人群:要根据自身年龄、健康状况等选择,如孕妇、儿童可能需要特殊的产品。 总之,选择维生素 C 和维生素 E 产品时,应综合考虑上述因素,并在医生或药师的指导下进行选择。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院