男人腰围 2 尺 6 是否算胖,不能简单一概而论,要综合身高、体重、体脂率、年龄、身体活动水平等因素来判断。 1. 身高:如果身高较高,比如超过 180 厘米,2 尺 6 的腰围可能不算胖;但如果身高较矮,如 170 厘米以下,可能就偏胖。 2. 体重:体重过重时,即使腰围 2 尺 6,也可能存在肥胖问题。 3. 体脂率:体脂率较高,即使腰围数值看起来不大,也可能存在脂肪分布不均,内脏脂肪过多的肥胖情况。 4. 年龄:随着年龄增长,新陈代谢变慢,相同的腰围在不同年龄段的肥胖判定可能不同。 5. 身体活动水平:经常运动的人肌肉含量高,2 尺 6 的腰围可能不胖;而缺乏运动者,就可能偏胖。 总之,判断一个男人腰围 2 尺 6 是否胖,要综合多方面因素。如果对自身身材和健康有疑虑,建议咨询医生或专业的营养师,进行全面的身体评估。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院