-
食用大枣过量的可能影响？
疾病：提问于 2014-01-05 08:51 -
病情描述：
食用大枣过量的可能影响？
-
回答1
大枣吃多了可能会引起一些身体不适，如胃肠不适、血糖波动等。严重时还可能影响营养均衡、加重体内湿气。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.胃肠负担：大枣富含膳食纤维，过多食用可能导致腹胀、腹痛、消化不良。
2.血糖波动：其糖分含量较高，吃太多易使血糖升高，尤其对糖尿病患者不利。
3.营养失衡：过量食用可能影响其他食物的摄入，导致营养摄入不均衡。
4.湿气加重：大枣性质偏温，吃多可能会加重体内湿气，使人感到困倦、乏力。
5.牙齿损伤：大枣中的糖分易滋生细菌，增加龋齿风险。
总之，大枣虽有营养，但食用应适量，避免过量带来不良影响。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
