枸杞属于碱性食品。食物的酸碱性并非由其口感决定,而是根据食物在体内代谢后的产物性质来划分。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.食物酸碱性的判定依据:主要取决于食物在人体内最终代谢产物的酸碱性。
2.枸杞的代谢产物:枸杞代谢后在体内产生的物质呈碱性。
3.碱性食物的好处:有助于维持体内酸碱平衡,对身体健康有益。
4.常见的碱性食物:除枸杞外,还有蔬菜(如菠菜、白菜)、水果(如香蕉、苹果)等。
5.酸性食物举例:像猪肉、牛肉等肉类多为酸性食物。
合理搭配饮食,适当摄入各类食物,更有助于保持身体健康。
枸杞无酸碱性,如果您问PH值,呈中性,性味甘,平,可以泡水喝补益肝肾,中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

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