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复合维生素 B1 的功效有哪些
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-08 14:08 -
病情描述：
复合维生素B1 有什么功效
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回答1
复合维生素 B1 具有多种重要功效，包括维持神经系统正常功能、促进新陈代谢、改善皮肤健康、缓解疲劳、预防贫血等。 1.维持神经系统正常功能：有助于神经信号的传递，预防和改善神经炎、神经痛等神经系统疾病。 2.促进新陈代谢：参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程，提高身体的能量利用效率。 3.改善皮肤健康：对皮肤的正常生长和修复有一定作用，可缓解皮肤炎症、干燥等问题。 4.缓解疲劳：帮助身体将食物转化为能量，减轻身体的疲劳感，增强体力和精力。 5.预防贫血：参与红细胞的形成，有助于预防和改善缺铁性贫血等贫血症状。 总之，复合维生素 B1 在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用，但补充时应在医生指导下进行。
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