-
长期服用维生素 C 可行吗？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-09-25 16:10 -
病情描述：
维生素C能长期服用吗?
-
回答1
维生素 C 一般不建议长期服用。长期服用可能会带来一些潜在影响，如胃肠道不适、引发结石、影响血液系统、干扰其他营养物质吸收、产生依赖性等。 1. 胃肠道不适：长期服用维生素 C 可能刺激胃肠道黏膜，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 2. 引发结石：过量的维生素 C 经代谢后会生成草酸，增加泌尿系统结石的风险。 3. 影响血液系统：可能影响血小板的正常功能，导致凝血障碍。 4. 干扰其他营养物质吸收：会干扰铜、锌等微量元素的吸收和利用。 5. 产生依赖性：突然停用可能出现维生素 C 缺乏的症状，如牙龈出血、抵抗力下降等。 总之，是否需要补充维生素 C 以及补充的时长，应根据个人的饮食结构、健康状况，在医生的指导下进行判断。不建议自行长期服用。
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
