服用维生素 B 族片需要考虑个人身体状况、年龄、饮食情况、药物相互作用以及服用目的等。 1. 个人身体状况:如果本身存在某些疾病,如胃肠道疾病,可能会影响维生素 B 族的吸收,需要在医生指导下调整服用剂量。 2. 年龄:不同年龄段对维生素 B 族的需求不同。儿童和老年人的需求量可能相对较少,而成年人在高强度工作或压力大时需求量可能增加。 3. 饮食情况:日常饮食中富含维生素 B 族的食物摄入充足时,可适当减少维生素 B 族片的补充;反之,若饮食不均衡,可能需要增加补充量。 4. 药物相互作用:某些药物,如抗癫痫药、抗生素等,可能会影响维生素 B 族的代谢和吸收,同时服用时要谨慎。 5. 服用目的:如果是为了预防维生素 B 族缺乏,一般按照常规剂量服用;若是为了辅助治疗某些疾病,如神经炎、口腔溃疡等,剂量可能需要增加。 总之,服用维生素 B 族片应综合考虑多种因素,最好先咨询医生或营养师的建议,以确保安全有效地补充维生素 B 族。
你好,维生素B族有维生素B2,维生素B,维生素B12等,补充B族维生素的情况下,可以口服复合维生素B的,一般服用剂量是一次2片,一天3次的,

人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院