雪莲果富含多种营养成分,对人体健康有一定益处。但食用也需适量,如有不适需及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.促进消化:富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。
2.调节血糖:其含有的低聚果糖对血糖调节有一定帮助,适合糖尿病患者适量食用。
3.增强免疫力:含有一些维生素和矿物质,有助于增强身体的抵抗力。
4.清热降火:具有清热降火的作用,适合燥热体质者。
5.美容养颜:含有的维生素C等成分,有助于抗氧化,保持皮肤健康。
总之,雪莲果虽有多种功效,但不能替代药物治疗疾病。食用时应根据自身情况适量选择。
除寒,壮阳,调经,止血。 治阳萎,腰膝软弱,妇女崩带,月经不调,风湿性关节炎,外伤出血 需要注意的是,雪莲果含有一种化学成分,即单宁,又称鞣质。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院