-
维生素 B 族片和多种维生素片哪种更好？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-08 13:31 -
病情描述：
维生素B族片 和 多种维生素片,哪种好呢
-
回答1
维生素 B 族片和多种维生素片各有特点，选择哪种更好取决于个人的健康状况、饮食结构、生活方式、特定需求以及经济因素等。 1.健康状况：若存在特定的维生素 B 缺乏相关疾病，如脚气病、神经炎等，维生素 B 族片可能更适合。而对于整体营养不均衡，多种维生素片可能更能全面补充。 2.饮食结构：饮食单一、蔬果摄入少者，多种维生素片能弥补多种营养素的不足。若常吃粗粮，维生素 B 族可能相对不那么缺乏。 3.生活方式：长期熬夜、压力大的人群，对 B 族维生素需求较大，维生素 B 族片可能更有益。 4.特定需求：孕妇、老年人等特殊人群，可能需要更全面的营养补充，多种维生素片更合适。 5.经济因素：维生素 B 族片通常价格相对较低，多种维生素片因成分较多，价格可能稍高。 总之，不能简单地说维生素 B 族片和多种维生素片哪种更好，应根据自身具体情况，在医生或营养师的建议下选择。
-
- 李飞云 主治医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：中西医内科常见疾病的诊断与治疗。
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
