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减肥茶常见配方有哪些？
疾病：肥胖症提问于 2024-12-05 10:26 -
病情描述：
减肥茶的配方 我知道的是 决明子 陈皮 不知道里面还少什么!!
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回答1
减肥茶的配方通常包含多种具有促进代谢、消食化积等作用的成分，常见的有决明子、陈皮、荷叶、山楂、茯苓等。 1.决明子：具有清肝明目、润肠通便的作用，能帮助排出体内的毒素和废物。 2.陈皮：有理气健脾、燥湿化痰的功效，有助于改善消化功能。 3.荷叶：可清热利湿、升发清阳，促进脂肪代谢。 4.山楂：能够消食化积、活血化瘀，减少脂肪的堆积。 5.茯苓：有利水渗湿、健脾宁心的作用，有助于消除水肿。 需要注意的是，减肥茶不能替代正规的减肥方法。单纯依靠减肥茶可能效果有限，还应结合合理的饮食和适量的运动。同时，使用减肥茶前最好咨询医生的意见，以免引起不适。
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