-
晚上上完夜班，第二天早上早餐该吃什么，中
疾病：提问于 2013-12-26 14:39 -
病情描述：
晚上上完夜班，第二天早上早餐该吃什么，中
-
回答1
你好，上完夜班之后身体比较劳累，第二天早晨早餐一定要吃好，补充充足的营养才能精神充沛，早餐可以吃面包牛奶或者是稀饭包子豆浆油条都可以根据个人的口味而定，还可以吃一个鸡蛋，保证充足的营养，也可以喝一些小米粥，早餐尽量不要吃辛辣刺激性食物，以免引起胃的不舒服。
-
- 孙占娟 主治医师 风湿免疫科 连云港市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性...
-
-
回答2
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
水果养生：拒绝反季节水果
导语：现在一些水果四季都能见到，人们也热...
-
三步走助你延年益寿
心脏是人类生命的来源，养生先养心，3大措...
-
你不得不学的养生误区
养生保健，你有没有什么错误认识呢？在越来...
-
便秘需调理 试试三款药膳
几款便秘的调理药膳：首乌红枣粥、决明子蜂...
-
中医专家称被闹钟惊醒后果相当于醉酒
最近，微博上流传的一则消息吓着了不少人。...
-
怀孕期宜吃和避免吃的食物
原则上，孕妇并没有特别的食物禁忌，但出...
-
警惕！影响女人生育的几个坏习惯
著名营养学家于若木教授教导∶“营养乃人...
-
夏季不妨吃点苦瓜养心
进入夏季,苦瓜又成了人们餐桌上的佳品。...
-
中医秘方：让老腿恢复“年轻”
现在很多的老人，身体还很健康，不过自己腿...
-
优生，当从饮食开始
不育，污染海鲜惹的祸（叙述者：张军，男，...
