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每天用白糖水洗脸再内服维生素 E 可行吗
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-05 10:15 -
病情描述：
每天用白糖水洗脸再用维生素E内服可以吗
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回答1
每天用白糖水洗脸再内服维生素 E 这种做法不太推荐。白糖水洗脸可能无法达到理想的清洁或护肤效果，内服维生素 E 也需谨慎。皮肤护理应科学合理，包括正确清洁、保湿、防晒等。 1. 白糖水洗脸：白糖颗粒可能刺激皮肤，导致皮肤损伤。而且白糖水无法有效去除污垢、油脂和角质，还可能引起毛孔堵塞。 2. 维生素 E 内服：虽然维生素 E 有一定抗氧化作用，但过量服用可能有副作用，如恶心、呕吐、眩晕等。 3. 皮肤清洁：应选择适合肤质的温和洁面产品，如氨基酸洗面奶，能有效清洁又不损伤皮肤。 4. 护肤要点：保湿可选择含有透明质酸、甘油等成分的护肤品；防晒应根据活动场景选择合适的防晒产品。 5. 个体差异：每个人的皮肤状况和身体对营养物质的吸收利用不同，不能一概而论。 总之，不建议随意使用白糖水洗脸，内服维生素 E 也应在医生指导下进行。科学护肤需要综合考虑多种因素，选择适合自己的方法。
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