-
荷叶和冬瓜皮对减肥是否有作用？
疾病：肥胖症提问于 2024-09-23 11:59 -
病情描述：
荷叶和冬瓜皮可以减肥吗
-
回答1
荷叶和冬瓜皮在一定程度上对减肥有帮助，但效果因人而异，且不能单纯依靠它们来实现减肥目标。其作用主要体现在促进代谢、排水利尿、减少食欲等方面。 1.促进代谢：荷叶和冬瓜皮中含有的一些成分能够提高身体的新陈代谢率，加速能量消耗。 2.排水利尿：有助于排出体内多余的水分，减轻水肿，使体重在短期内有所下降。 3.减少食欲：可在一定程度上降低食欲，减少食物的摄入。 4.辅助作用：它们通常作为减肥的辅助手段，需要与合理的饮食和适量的运动相结合。 5.个体差异：每个人的体质不同，对荷叶和冬瓜皮的反应也会有所不同。 总之，荷叶和冬瓜皮对减肥有一定辅助作用，但不能将其视为减肥的唯一方法。要实现健康有效的减肥，还需综合多种措施，保持良好的生活习惯。
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
阳虚肥胖应如何有效调理
晚上进食哪些食物相对容易长胖？
粥是碳水化合物，为何说喝粥能减肥？
缺乏维生素 B 食补应选择哪些食物？
营养不良引起的脱发应补充什么
毛囊营养不良导致脱发该如何应对
阳虚体质怎样有效减肥
阳虚肥胖适合服用哪些中成药
长期营养不良会导致脂肪肝吗？原因何在？
阳虚肥胖适合饮用哪些中药调理
维生素 B6 对肌肉生长有促进作用吗？
哪些人群应避免饮用牛奶？
身体缺乏各种维生素的表现有哪些
减肥营养不良致脱发是血虚吗？
肾阳虚是否会导致肥胖
脾肾阳虚引起的肥胖能否治愈
营养不良是否会引发脱发？
减肥过度会引发哪些不良后果？
深色鸡蛋与浅色鸡蛋营养价值有差异吗？
阳虚之人减肥适合吃哪些食物
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
