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女士多种维生素饭前或饭后多久服用为宜
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-04 16:29 -
病情描述：
请问女士多种维生素饭前多久或饭后多久吃，
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回答1
女士服用多种维生素的时间，需要综合考虑食物影响、个体消化状况、维生素类型、药物剂型以及身体需求等因素。 1.食物影响：如果食物中含有较多脂肪，饭后服用可促进脂溶性维生素（如维生素 A、D、E、K）的吸收。 2.个体消化状况：胃肠功能较弱者，饭后半小时左右服用，能减少对胃肠道的刺激。 3.维生素类型：水溶性维生素（如维生素 B 族、维生素 C）饭前饭后影响不大，但饭后服用更稳妥。 4.药物剂型：肠溶制剂适合饭前服用，普通制剂饭后服用较好。 5.身体需求：存在特定维生素缺乏症状时，可根据医生建议调整服用时间。 总之，女士服用多种维生素的时间没有绝对标准，建议咨询医生或药师，根据个人情况选择合适的服用时间，并遵医嘱服用。
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