钙片和维生素在一定条件下可以一起服用。这取决于维生素的种类、个人的健康状况、饮食摄入情况、服用的剂量以及药物相互作用等。 1. 维生素的种类:例如维生素 D 能促进钙的吸收,与钙片同服有益;但某些维生素如维生素 K 与钙的关系较为复杂,需谨慎。 2. 个人的健康状况:健康人群一般可以同服,但患有特定疾病如肾结石者,可能需要调整。 3. 饮食摄入情况:如果日常饮食中已富含钙和维生素,额外补充时要注意剂量,以免过量。 4. 服用的剂量:适量服用通常是安全的,但过量可能带来不良影响,如高钙血症。 5. 药物相互作用:某些药物可能影响钙和维生素的吸收或代谢。 总之,钙片和维生素能否一起服用不能一概而论。建议在服用前咨询医生或药师,根据个人具体情况制定合理的补充方案,并定期进行相关检查,以确保补充的安全性和有效性。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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