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宝宝缺乏维生素应如何应对
疾病：维生素缺乏提问于 2024-09-23 11:27 -
病情描述：
宝宝缺乏维生素怎么办
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回答1
宝宝缺乏维生素，可能是饮食不均衡、吸收不良、生长发育快、疾病影响、不良生活习惯等所致。 1.饮食不均衡：宝宝挑食、偏食，摄入富含维生素的食物过少。应丰富食物种类，多吃新鲜蔬果，如胡萝卜、橙子等。 2.吸收不良：宝宝胃肠道功能弱，影响维生素吸收。可适当补充益生菌，调理肠道菌群。 3.生长发育快：需求增加但摄入不足。需根据年龄，增加富含相应维生素的食物。 4.疾病影响：某些疾病如慢性腹泻，会导致维生素流失。积极治疗原发病，改善维生素缺乏。 5.不良生活习惯：睡眠不足、缺乏运动等。保证充足睡眠，适度运动，促进新陈代谢。 总之，家长要关注宝宝的饮食和生活习惯，必要时就医检查，在医生指导下合理补充维生素。
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