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孕妇缺铁时如何服用铁之缘和维生素 C
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-05 10:21 -
病情描述：
孕妇缺铁怎样吃铁之缘和维生素C
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回答1
孕妇缺铁时服用铁之缘和维生素 C 需注意多方面，包括服用时间、剂量、饮食搭配、不良反应观察及定期复查等。 1. 服用时间：建议在饭后服用铁之缘和维生素 C，以减少对胃肠道的刺激。 2. 剂量把控：应严格遵循医生建议的剂量，不可自行增减。 3. 饮食搭配：多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，有助于铁的吸收。同时，避免同时食用影响铁吸收的食物，如浓茶、咖啡。 4. 不良反应观察：留意有无恶心、呕吐、便秘等不适，若症状严重，及时就医。 5. 定期复查：按照医生要求定期复查血常规，了解铁储备情况，以便调整治疗方案。 总之，孕妇在服用铁之缘和维生素 C 补铁期间，要密切关注自身情况，保持良好的饮食和生活习惯，确保自身和胎儿的健康。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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