-
绿豆皮是否具有营养价值？
疾病：提问于 2024-09-23 11:48 -
病情描述：
绿豆皮有营养吗？
-
回答1
绿豆皮具有一定的营养价值，包含膳食纤维、蛋白质、矿物质、维生素和抗氧化物质等。 1.膳食纤维：有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 2.蛋白质：为身体提供必要的营养成分。 3.矿物质：如钾、镁、铁等，对维持身体正常生理功能有重要作用。 4.维生素：含有维生素 B 族等，参与能量代谢和神经系统功能。 5.抗氧化物质：能帮助清除体内自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤。 总之，绿豆皮虽在日常饮食中常被忽略，但其所含的多种营养成分对健康有益。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
