-
人流术后营养补充建议有哪些
疾病：人流提问于 2013-12-11 10:35 -
病情描述：
人流术后营养补充建议有哪些
-
回答1
人流手术后身体较为虚弱，需合理饮食促进恢复。要注意休息，如有异常出血、发热等应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.优质蛋白质：如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类，能帮助修复身体组织。
2.富含维生素的食物：新鲜蔬果，像橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。
3.含铁丰富的食物：猪肝、瘦肉、红枣等，预防贫血。
4.易消化的食物：米粥、面条等，减轻肠胃负担。
5.多喝水：促进新陈代谢。
人流术后饮食调理很重要，但也要保持良好的作息和心态，利于身体康复。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
营养科 热门专题
