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经常吃南瓜子有何坏处？
疾病：提问于 2013-12-06 20:18 -
病情描述：
经常吃南瓜子有何坏处？
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回答1
经常吃南瓜子可能有腹胀、上火、影响消化、血脂异常、过敏等情况。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.腹胀：南瓜子富含油脂和蛋白质，过量食用易导致胃胀气。
2.上火：食用过多可能引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。
3.影响消化：加重肠胃负担，影响正常消化功能。
4.血脂异常：其中的油脂成分，长期大量吃可能影响血脂。
5.过敏：部分人对南瓜子过敏，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
适量食用南瓜子一般有益，但过量可能带来上述问题，应注意把控。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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